ATIVIDADE SENSORIAL DE INTRODUÇÃO ALIMENTAR PARA BEBÊS DE 06 MESES A 02 ANOS DE IDADE

Estou com uma série de vídeos lá no meu canal do Youtube chamada: “Introdução Alimentar – passo a passo”. Tratam-se de 10 vídeos nos quais a nutricionista, Dra. Aline Telles, ensina aos papais e mamães todo o que precisam saber para iniciar a alimentação dos seus filhos.

Para mais detalhes sobre a série, acesse:

Dessa vez, recebi o convite da Dra. Aline para conhecer uma oficina que faz com os bebês, mensalmente, para auxiliar a família (pais, mães e bebês), nesse processo de aprendizado.

A atividade é uma rica experiência e oportunidade dos bebês conhecerem os alimentos no seu formato natural, explorarem, se familiarizarem com a alimentação, observarem seus amiguinhos comendo e principalmente associarem a alimentação a um momento de prazer.

E quanto prazer!

Além do aprendizado associado à diversão, houve algo que na psicologia prezamos MUITO, o tempo todo por ali: a interação dos pais com os bebês.

Mostro mais detalhes no vídeo, no final desse post, onde a Dra. Aline explica que nesse momento não há julgamento, não há certo ou errado, não há expectativa de quanto comer… Tudo o que é preciso existir nesse momento é: curiosidade, exploração, amor, prazer e, cá entre nós, que ninguém nos escute, muita sujeira, rsrsrsrsrs!!!

Em alguns momentos, entre descontraídas conversas entre os pais presentes e a nutricionista, foi sugerido que a atividade fosse repetida em alguns momentos, na própria casa dos bebês. PENSA! Risada geral…

Mas a Dra. Aline deu uma boa dica para os pais: esterilizar e utilizar a própria banheira do bebê. Depois de explorarem os alimentos, irem direto para o banho. Achei uma alternativa muito bacana para quem não tem a possibilidade de levar o bebê até as oficinas.

Mas caso você esteja em São Paulo, e tenha a possibilidade, eu diria para você conhecer! Leve seu bebê, é bastante divertido para os filhos, para os pais, para você ter contato com outras pessoas que façam com que você divida o dia a dia, as alegrias, as dúvidas, enfim… É uma tarde bastante proveitosa para todos.

Para mais informações sobre datas, como participar, etc… Acesse: @Amorquenutri e @Commadre assim você ficará informado quando ocorrerem as próximas.

Não deixe de assistir o vídeo com todos os detalhes dessa oficina deliciosa, literalmente!!! Deliciosa pelas frutas e deliciosa pelos bebês!

****************************VÍDEO EM BREVE***************************

Muitos Beijos!!!

INTRODUÇÃO ALIMENTAR – PASSO 2 – ALIMENTAÇÃO É APRENDIZADO, TENHA CALMA!

No primeiro passo sobre a introdução alimentar, falamos sobre “quando iniciar a introdução alimentar”, você pode conferir todos os detalhes, inclusive com o vídeo da nutricionista, nesse post:

Quando chega o momento de introduzir a alimentação na vida do bebê, os pais ficam cheios de dúvidas, no vídeo abaixo, a Dra. Aline está respondendo algumas delas sobre o passo 2: “Alimentação é um aprendizado”.

  • Como ficarão as mamadas a partir do 6º mês de vida do bebê?
  • Como devo começar? Com frutas?
  • Qual o formato dessa introdução? Papinhas ou BLW?

O mais importante que você precisa saber é que, até o bebê completar 01 aninho, a base da alimentação dele ainda será o leite materno. Isso significa que NADA, absolutamente NENHUM alimento que você oferecer para seu bebê terá mais nutrientes do que o leito materno.

Acho importante demais ressaltar isso por que têm muitas mães que ficam desesperadas ao verem que seus bebês não estão aceitando tão bem a nova alimentação.

Com toda certeza, sabendo que o leite já supri tudo o que o bebê precisa para continuar crescendo e se desenvolvendo bem, dá uma tranquilidade maior para que você cuide desse momento de forma mais leve, levando em consideração que é verdadeiramente um aprendizado de alimentação. Por isso, TENHA CALMA, não eleve tanto a expectativa para evitar a frustração!!!

Sobre a quantidade que o bebê precisa comer:

A Dra. Aline deixa claro um ponto que considero de extrema importância: “A criança deve comer DE tudo e não tudo”. Por ser um processo de aprendizado, por ser um bebê que ainda se alimenta de leite materno, por termos ciência de que nesse leite já contém tudo o que esse bebê necessita, não precisamos insistir na quantidade uma vez que a criança tem o seu nível de saciedade bem delimitado.

No vídeo (passo 2) a Dra. Aline explica todo o aprendizado que a criança adquire nesse processo, tem bebês que terão mais facilidade em lidar com tal aprendizado, já outros terão um pouco mais de dificuldades e TUDO BEM!

Essa série contém 10 passos, com 10 vídeos ricos de informação, feito com muito carinho pela nutricionista Dra. Aline que é especializada em gestação e primeira infância e foi quem me ajudou muito na introdução alimentar do meu filho Gabriel:

Continue acompanhando os próximos passos! Se inscreva no canal: Meu Canal do Youtube .

Meu Instagram: Milena Loguercio

Muitos Beijos!!!

INTRODUÇÃO ALIMENTAR – PASSO 1 – QUANDO INICIAR?

Lá no Meu Canal do Youtube está rolando uma série de 10 vídeos com tudo o que os pais precisam saber para a introdução alimentar do bebê.

Expliquei mais sobre os motivos dessa série no post abaixo:

Você terá acesso a todas as respostas enumeradas no post acima.

O vídeo 1 já foi liberado:

Nesse vídeo, a Dra. Aline Telles, especialista no assunto, conta os motivos para esperarmos até o 6º mês para oferecer qualquer outro alimento para o bebê além do leite, inclusive água.

Em casos de introdução alimentar mais antigas, os profissionais iniciavam até um pouco antes dos seis meses de vida do bebê, normalmente sobre a alegação do bebê acostumar com novos sabores.

Segundo a Dra. Aline, o corpo do bebê ainda não está totalmente preparado para receber outros tipos de alimentos.

Necessitamos de uma enzima na nossa saliva para auxiliar a digestão chamada de “amilase salivar”. Essa enzima não é produzida antes dos quatro meses de vida.

Assim, antes dos quatro meses, não se deve ofertar chás, sucos ou até mesmo água para os bebês. Eles não têm essa necessidade ainda.

Do quinto ao sexto mês de vida do bebê, não existe nenhuma comprovação dos benefícios da introdução alimentar pelo contrário! Devido ao organismo em desenvolvimento pode ainda ser prejudicial iniciar a alimentação do bebê além do leite.

Alguns pais ficam aflitos com a diminuição do ganho de peso do bebê por volta dessa fase (cinco a seis meses de vida) e por essa razão resolvem iniciar a alimentação além do aleitamento.

Segundo a Dra. Aline Telles, até o quinto mês, o ganho de peso considerado excelente para um bebê varia em média nas 30 gramas diárias. Porém, por volta do sexto mês, esse ganho de peso é esperadamente reduzido para uma média de 07 gramas diárias. O que aflige muitos papais e mamães e acaba funcionando com um gatilho para recorrer mais rapidamente à introdução alimentar.

O que fica de mais precioso nesse primeiro vídeo da série é que o LEITE MATERNO continua sendo o alimento mais completo e de maior benefício para o bebê.

Nenhum alimento que oferecermos para o bebê irá compensar a composição dos nutrientes do leite materno.

Você ainda tem alguma dúvida sobre introdução alimentar ou aleitamento materno?

Entre em contato com a Dra. Aline Telles, nutricionista especialidade nessas questões:

https://www.commadre.com.br/equipe/aline-telles/

Não deixe de acompanhar as próximas postagens sobre INTRODUÇÃO ALIMENTAR.

Muitos Beijos!!!

INTRODUÇÃO ALIMENTAR PASSO A PASSO – UMA SÉRIE DE 10 POSTS COM VÍDEOS DA NUTRICIONISTA:

Tenho 02 experiências diferentes sobre introdução alimentar:

Meu primeiro filho, recebeu aleitamento exclusivo até o 6º mês de vida: não recebi nenhum auxílio profissional na fase de introdução alimentar e teve muita dificuldade para começar a comer.

X

Meu segundo filho, recebeu aleitamento exclusivo até o 6º mês de vida: recebi o auxílio profissional de uma nutricionista especializada no universo materno (amamentação, alimentação durante a gestação, introdução alimentar…) e teve uma facilidade muito grande para começar a comer.

Minha questão: COINCIDÊNCIA????

Caso você tenha a resposta, escreva para mim, por favor. Só que no meu ponto de vista, não foi uma simples coincidência não. A Dra. Aline buscou entender nossa rotina, o histórico de vida do Gabriel, nossos hábitos alimentares enquanto família… Nos encheu de dicas tanto comportamentais com relação ao momento da refeição até a composição da papinha de fato.

Foi tão importante nas nossas vidas que decidi dividir com você, desde aquela época: http://milenaloguercio.com.br/introducao-alimentar-dicas-da-nutricionista-do-gabriel/ com vídeos bastante completos, inclusive.

De lá para cá, muitos estudos surgiram e algumas coisas foram reorganizadas desde então. Assim, em parceira com a Dra. Aline Telles, estamos produzindo uma série de 10 vídeos contando todos os detalhes que os pais precisam saber para a introdução alimentar do bebê.

No decorrer dessa série serão respondidas questões bastante relevantes como:

  • Quando iniciar a introdução alimentar?
  • O que é o método BLW?
  • BLW ou papinha, qual o melhor método?
  • Qual a quantidade que o bebê precisa comer?
  • O bebê não ganha peso por causa do aleitamento exclusivo?
  • Como devem ser preparados os legumes para o método BLW?
  • Como deve ser prepara a papinha para ser mais nutritiva?
  • O que é reflexo de GAG?
  • Como diferenciar o reflexo de GAG do engasgo?
  • Por que não oferecer suco natural para o bebê?
  • Como compor a papinha do bebê?
  • Por que não utilizar SAL e AÇÚCAR na alimentação do bebê?

Essas e outras questões serão respondidas no decorrer dessa série. Para não perder nenhuma postagem, cadastre-se aqui no blog que você receberá todo o conteúdo!

Os vídeos saem também lá no meu canal: Milena Loguercio .

Tenho certeza de que essa série será muito útil para você ou para aquela amiga que está prestes a vivenciar esse momento!

Muitos Beijos!!!

RETROSPECTIVA DO 2019!

Como de costume, aqui no blog, todo fim de ano, faço uma retrospectiva do que aconteceu nos meses anteriores. Este ano não vai ser diferente e aqui está um recorte de momentos felizes e tristes que me marcaram este ano.

JANEIRO 2019:

Mês de férias e de diversão intensa!

inspiração férias

Meu filho iniciou numa nova escola! Talvez isso não seria assunto para entrar numa retrospectiva, não fosse a complexidade do momento!

Sabe, o ano escolar do meu filho mais velho, em 2018, eu definiria com 1 palavra que para mim hoje (Dezembro de 2019) tem muito sentido: CATASTRÓFICO.

Como escolhas erradas podem ter um peso grande na nossa vida. Dou graças a DEUS e ao meu marido por me acordarem a tempo. Se você quiser entender melhor do que estou falando, postei detalhes sobre o que aconteceu nesse post: Quando escolhemos a escola errada.

Por sorte, acredito que tenhamos acordado a tempo!

Mas fui para uma escola conhecida no meu bairro como “Hi Hitler” no dito popular. É a escola que sonhei para meus filhos desde a minha adolescência, mas quando adolescentes, eles não existiam na minha vida, então pensar num ideal de escola quando não somos mães, por experiência própria, posso dizer ser uma tarefa muito mais tranquila do que escolher essa escola olhando para os seres que mais queremos bem na face da Terra.

Eu quero filhos bem formados, mas quero essa realização junto com ‘FILHOS FELIZES E EMOCIONALMENTE BEM RESOLVIDOS”, pensar numa instituição que possa destruir com essa premissa, me causava arrepios. Sabe o que percebi com tudo o que vivi nesse ano: DEFINITIVAMENTE não podemos “JULGAR O LIVRO PELA CAPA”.

Fomos recebidos com esse coração, e com a história do O BÚFALO QUE SÓ QUERIA FICAR ABRAÇADO . Este coração representava a mandala que destacam no conto infantil, quando você ler, irá entender que a mandala representaria a amor materno pelo filho que os acompanhariam, independente de onde estivermos. Achei uma iniciativa linda da professora para receber as crianças, mais especificamente, meu filho que até então estudou somente em escolas pequenas, poucos alunos por sala de aula, e de repente, iniciaria numa escola gigante e com muitos colegas em sala.

O primeiro dia do meu filho na escola nova. Meu coração estava num misto de: receio, alegria, esperança, expectativa. Logo após essa foto, me despedi e não conseguia parar de pensar em “como será nosso ano letivo?”

Preciso destacar esse momento na minha retrospectiva por que o ano escolar do meu filho representou muito para todos nós aqui de casa. Para entender o que estou falando, tem um depoimento meu nesse post: QUANDO ESCOLHEMOS A ESCOLA ERRADA .

FEVEREIRO 2019:

Mês do meu aniversário! E este aniversário foi VERDADEIRAMENTE especial.

Eu ganhei de presente, do meu amado marido, uma viagem para Orlando, somente eu e ele, assim como vivenciamos na nossa Lua de Mel e por isso eu agradeço muito ao suporte recebido pelos meus pais que se mudaram para minha casa essa semana para dar conta da rotina dos meus pequenos! Foi deliciosa essa viagem, nos divertimos muito!

A Disney para mim, é o típico lugar que eu gostaria de estar a qualquer momento do meu dia, sabe! Tipo se você me disser, faz as malas que vou te levar pra lá agora, pronto, tá feita!!! Contei detalhes dos nossos dias, em vlogs e posts aqui do blog que deixarei registrado aqui na retrospectiva 2019.

Nessa viagem, visitamos:

http://milenaloguercio.com.br/o-dia-em-que-eu-conheci-o-avatar-animal-kingdom/

Nesse mês também aconteceu um outro fato que marcou muito a minha vida! Eu pude assistir o parto normal e natural da minha sobrinha Letícia! Detalhei tudo no post abaixo: minha emoção, as fotos, a história e o vlog desse dia que foi MUITO LINDO!

Desde então, venho mostrando cada mesversário dessa bebezinha amada, lá no Meu Instagram , mensalmente. Essa é a foto do mês de Dezembro!

MARÇO 2019:

O mês dos meus meninos! O mês onde ocorre naturalmente uma retrospectiva na minha memória e me emociona saber o quanto eles são importantes na minha vida, o quanto o tempo voa e o quanto temos que aproveitar cada segundo! Esse mês marca o quão rápido o tempo está passando então fico sempre bastante emotiva!

Este ano, Felipe completou 07 anos e o Gabriel, 03 anos.

Esse ano, até o Fernando entrou no clima!

Como faço todos os anos, coloquei todos os detalhes dessa festa aqui no blog:

O que é bacana nesses posts anuais onde menciono “TUDO SOBRE A FESTA” é o fato de dar todas as dicas das nossas escolhas e compras para a festa, sempre buscando o custo benefício dentro dos termos BBB!!!

Março também foi marcado pela primeira visita ao dentista da vida do Gabriel!

Gabriel no dentista pela primeira vez

Fiz um vídeo mostrando o quão corajosa essa criança foi!

Gabriel muito corajoso no dentista!

ABRIL 2019:

Tivemos que correr para o hospital com o Gabriel. Ele teve um problema chamado Faringite e foi um susto! Mas graças a Deus, saímos no mesmo dia.

Engraçado. Abril não costuma ser lá um mês de acontecimentos marcantes de felicidade, na minha vida. Este ano não foi diferente! Eu não tenho destaques de grandes alegrias, pelo contrário, eu comecei a receber feedbacks da escola do meu filho que começaram a me intrigar.

Já falei em alguns momentos do meu canal sobre a história do meu filho com a fonoaudiologia; neste ano, demos mais um passo e tudo começou em reuniões com a professora + orientadora da escola em que ele começou a estudar este ano.

Iniciamos com uma nova profissional de fonoaudiologia, ao mesmo tempo em que fizemos uma verdadeira busca para entender o que está acontecendo com meu pequeno. Ouvimos diversos profissionais no decorrer desse ano:

  • Fonoaudiologia;
  • Dentista com abordagem antroposófica;
  • Pediatra com abordagem antroposófica;
  • Psicóloga Cognitivo Comportamental;
  • Neuropsicóloga;
  • Reforço escolar, Kumon, minha sogra pedagoga que deu muita força nesse processo.

Ano de muita descoberta, de um mergulho intenso na alfabetização do meu filho. Ano de compreensão, de gratidão, de orgulho… Tudo junto e misturado, mas não foi um caminho fácil.

dislexia

Posso resumir esse ano como: “Dias de luta, dias de Glória”. Estamos prontos para mais batalhas em 2020.

Gabriel também fez progressos!

Começou a mergulhar na Natação.
E evoluiu bastante na pintura!

MAIO 2019:

Muitas emoções com momentos deliciosos com meu primogênito, na escola:

Primeiro nós tivemos uma dinâmica na sala de aula e juntos construímos uma almofadinha aromatizada:

Depois disso, tivemos uma segunda dinâmica na quadra da escola e dessa vez em chorei litros:

Foi lindo!

O mês em que ganhei meu terceiro sobrinho! O Pedro chegou!!!

Assistimos o nascimento dele pela janelinha da maternidade, foi muito emocionante! Que dia especial!

Contei com mais detalhes sobre o nascimento dele, no meu post:

Nesse mês, fizemos um ensaio do “Dia das Mães”, que foi um presente, por que contamos com a participação da família em peso! Esse tipo de evento é de marcar a vida.

Postei mais fotos desse lindo dia no post abaixo:

Maio também foi marcado pelo aniversário da minha mãe, uma felicidade que ela nunca tinha vivenciado até então: uma festa para ela, no buffet, com pessoas queridas e um clima delicioso. Ela não estava concordando em fazer a festa, mas meu pai, eu e meus irmãos, demos um empurrãozÃO! Daqueles em que ela tentava fugir daqui, amarrávamos dali, ela corria pra lá, puxávamos pra cá… enfim! Ainda bem que fizemos, foi linda a festa! Também postei um trechinho no canal e deixarei aqui para registrar!

JUNHO 2019:

Meu aniversário de casamento. Completamos 12 anos de casados, tem vezes que nem eu acredito que estamos casados há tanto tempo!

Todos os anos, comemoramos num jantar. Nesse ano, apesar de atípico, não foi diferente! Fomos aqui pertinho de casa mesmo, com nossos filhos por que caiu num domingo e o Felipe acordaria cedo no dia seguinte. Fomos mais cedo, no meu restaurante preferido do momento! E mostrei todos os detalhes nesse post:

JULHO 2019:

CARAMBA! QUE MÊS!!!

Foi muito demais esse mês! Fizemos um tour pela Europa: Itália, Portugal e França. Passeamos por muitas cidades e paisagens lindas. Contei tudo, detalhadamente em posts com fotos, dicas e vlogs… Deixarei alguns aqui, mas são MUITOS! Ficamos quase 01 mês por lá.

Alguns posts sobre essa viagem:

Foi uma viagem de realização de sonhos, dentre eles, o Coliseu! Eu tinha muita vontade de conhecer esse lugar!

Coliseu – Roma – Itália

Mas não foi só isso! Realizei com meus filhos, com meus pais e pessoas queridas!

Coliseu – Roma – Itália

Uma das viagens mais incríveis que já fiz. Tudo bem que falo isso de quase todas, rsrsrsrsrs…

Coliseu – Roma – Itália

Realizamos mais sonhos!

Gruta Azul – Capri – Itália
Polignano a Mare – Itália

E mais!!! Foram MUITOS lugares lindos, para ver tudo em detalhes, coloque na busca o nome “Diário de Viagem 2019”, vai vir todos os posts em detalhes dessa Eurotrip MARAVILHOSA.

Fátima – Portugal
Fátima – Portugal
Algarve – Portugal
Algarve – Portugal
Caiscais – Portugal
Paris – França
Paris França

Foram tantas fotos e vídeos, que sinceramente não sei dizer por que são essas fotos que estão na minha retrô, acho até que estou sendo injusta com as LINDAS fotos dessa viagem!!! Mas tem tudo aqui no blog!

AGOSTO 2019:

Alguns acontecimentos deste mês foram muito marcantes para mim! O aniversário do Fernando em Caiscais, Portugal.

Caiscais – Portugal

Também tivemos a oportunidade de apagar velinhas para minha sobrinha Rafaela, no seu segundo aniversário, em Portugal:

Outro evento que me marcou muito ter acontecido em Agosto foi o show Sandy & Jr. Foi uma luta para conseguir os ingressos desse show e contei todos os detalhes sobre a luta no canal:

Dentre os preparativos para esse show, usamos uma camiseta com a qual fizemos um ensaio fotográfico “amigas”, que ficou lindo. Postei aqui no blog também:

E no “GRANDE DIA”, também registrei tudo e guardei no canal:

SETEMBRO 2019:

Olhando assim parece até que sou super fã de show, não é mesmo? Pois é, não sou! Rsrsrsrsrsrs… Minha opinião sobre show, normalmente é: muita gente, tudo é difícil de conseguir: entrar, banheiro, comida, bebida, estacionamento, táxi, enfim… Não costuma ser meu programa favorito. Este ano fui em 02 na sequência e me surpreendi comigo mesma!

Mas explico! O show da Sandy foi por conta de um tempo que vivi e que curti DEMAIS as músicas deles, dá pra ver no vídeo né! Rsrsrsrs… Foi um marco na minha infância e adolescência e eu “precisava” reviver aquele momento!

Já o Farraial, foi um convite que ganhamos para camarote “all inclusive”, para ver alguns cantores que até gosto e a Anitta!!! Ganhamos um “vale night” da minha sogra (abençoada sejam as avós, amém) e fomos, meu marido e eu nos divertirmos numa noite fria de SP.

Prezo muito por esses momentos com ele! Amo quando estamos nós 4, e quem acompanhou meus vlogs do “Diário de Viagem 2019” viu que fiz MUITA questão de estarmos todos juntos nessa viagem, porém, acho muito gostoso quando estamos nós 2 e, quando possível, criamos essas oportunidades para curtirmos um ao outro, esse foi um desses dias e foi bem legal!

OUTUBRO 2019:

Tivemos mais um ensaio fotográfico inusitado! Dessa vez, com a família do meu marido para o aniversário do meu sogro. Foi uma tarde muito gostosa com lindos cliques:

Coloquei outras fotos muito bonitas desse dia, nesse post:

Depois desse almoço, chegou o dia da festa!

Outubro também foi um mês de revelações. Recebi o resultado do teste “Neuropsicológico” do meu filho Felipe. Não foi nada fácil lidar com a ideia da necessidade dessa bateria de testes, bem como não foi fácil receber os resultados. O que posso dizer é que, por mais difícil que seja lidar com algumas verdades, a parte que conforta é que só quando sabemos o que acontece é que conseguimos lutar com melhores armas.

Voltarei a falar sobre esse assunto num outro momento. Agora, estou digerindo tudo, processando as informações e as ideias; me levantando e me fortalecendo para que possamos seguir em frente. Mas prometo que voltarei a abordar o assunto até para que eu possa ajudar outras pessoas que estejam passando por essa situação, ou por algo parecido buscar ajuda e uma rede de apoio, como eu fiz.

NOVEMBRO 2019:

Dois aninhos da minha afilhada Alice:

Eu contei sobre a minha história com essa menininha amada, nesse post:

E como eu homenageei no Instagram, deixo aqui uma homenagem também: ” a madrinha deseja toda a saúde, amor, paz e alegrias do mundo para você!
Que você continue assim: encantadora com seu jeitinho meigo e carinhoso; distribuindo sorrisos e corações que enchem a madrinha de alegria; me mandando uma foto mais linda e charmosa do que a outra, me derretendo; e me mandando esses áudios apaixonantes que me fazem ouvi-los 783 vezes. Obrigada por existir, seja muito feliz, amo você!!!! Parabéns!!!

DEZEMBRO 2019:

Com muito orgulho, fomos assistir a formatura da minha princesinha mais velha, a primeira de todas essas crianças que amo tanto a chegar na minha vida, minha afilhada Eloísa!

Foi muito emocionante presenciar esse momento lindo:

Fiz uma postagem com todos os detalhes dessa formatura no Meu Instagram , nos destaques dos Stories, na aba “Festa 2019”. Lá, você encontrará as festas de encerramento escolar do meu filho Felipe, do meu filho Gabriel e da minha afilhada Eloíza.

Além disso, Dezembro é um mês onde tiramos foto com Papai Noel e exploramos o alto investimento em decorações de Natal feitos pelos Shoppings Centers!

Além disso, esse ano, fizemos um ensaio fotográfico de Natal, lindo, lindo.

Sempre quando chega essa época, eu fico um tanto quanto pensativa, colocando tudo na balança e pesando os momentos bons x momentos ruins para dar um significado para o ano vivido. E mesmo existindo momentos ruins, momentos difíceis, momentos que preferimos que não tivessem sido necessário viver; ao fim das contas, acabo sempre me deparando com o “copo meio cheio”, com muito agradecimento a Deus por tudo o que eu pude viver. Mesmo tendo vivenciado momentos bastante difíceis, posso dizer que AMEI e que sou MUITO GRATA e FELIZ pelo meu ano de 2019.

Que nós possamos ter um 2020 lindo! Boas Festas!

Muitos Beijos!!!

INDICAÇÃO DE 06 RESTAURANTES EM ROMA:

ROMA ITÁLIA:

1º RESTAURANTE: Hostaria Da Vincenzo – Endereço no link.

PONTOS FORTES: rápido atendimento.

COMIDA: Gostosa.

PONTOS FRACOS: não tenho nada a destacar.

Tudo o que comemos, quando eu digo no plural, estou falando por um grupo de 9 adultos e 3 crianças! Todos elogiaram a comida!

Para os meninos, pedimos macarrão pene ao molho de tomate. Mais simples, impossível!

Já eu e o Fernando comemos um risoto de frutos do mar que estava simplesmente divino!

Média de valores dos pratos: $12 Euros.

2º RESTAURANTE: Al forno della soffitta – Endereço no link

PONTOS FORTES: Pizzaria diferenciada. Pizza muito gostosa.

COMIDA: Deliciosa.

PONTOS FRACOS: As facas! Rsrsrsrs… só!

Uma das pizza, acho que estou sendo injusta! A pizza mais deliciosa que comi durante toda a viagem. Não lembro de nenhuma outra ter superado esta. Fomos nesse restaurante por indicação de um dos funcionários do hotel em que estávamos hospedados. Estou falando sobre cada hotel dessa viagem, nesse post: *********************** EM BREVE

A única reclamação que eu tenho sobre a pizzaria é com relação as facas. Sim, estou torcendo para que, na sua visita, eles já tenham trocados essas facas. Tentei 4 delas, sem brincadeira, desisti. Comi na mão. Como pode uma pizza tão deliciosa e não conseguimos comer por não conseguir cortar. Eu hein, logo resolvi esse problema! Rsrsrsrsrsrsrs…

Média de valores das pizzas: $16 Euros. Não são baratas não. Nos demais restaurantes, as pizzas costumavam ser muito mais baratas, $7, $8 euros. Mas o sabor é incomparável!

3º RESTAURANTE: Taberna Piscinula

PONTOS FORTES: a localização e a beleza do local.

COMIDA: “Nada demais”. Não é ruim, mas não é incrível.

PONTOS FRACOS: Atendimento.

O que tem de melhor no restaurante, na minha opinião, é a localização. O bairro Trastevere realmente me encantou. Muito charmoso e cheio de restaurantes.

Comemos massa e carne de porco (bisteca) lá. Nada demais a comida. Normal, comum, nada que mereça destaque, entende?

O serviço eu achei fraco. Morrendo de sede, pedi a água umas 3 vezes até que eu conseguisse que ela chegasse à mesa. A turma que estava comigo pediu vinho, cerveja… tudo estava na mesa, nossa água não vinha.

O wi-fi também é para não ser utilizado (risos). Apesar de repetirem várias vezes e até pegar o celular para digitarem, não houve quem conseguisse colocar a rede wi-fi nos celulares. Nas mesas ao redor, a mesma reclamação!

A massa era bem “ao dente”, ao molho de tomate, simples. O valor do prato: $11 euros.

A bisteca era pura e simplesmente a bisteca. $16 euros o prato.

Pra variar, eu sempre esquecendo de fotografar a tempo! Rsrsrsrsrs

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4º RESTAURANTE: Al forno della soffitta – Endereço no link

No dia em que estivemos lá, pedimos 2 pizzas grandes para nós 4. Fizemos esse pedido por que eles sugerem a pizza pelo número de pessoas. Acontece que na Itália, uma pizza para 1 pessoa é BEM GRANDE!

Como foi nosso primeiro contato com uma pizza italiana, aceitamos a sugestão e acabou sobrando MUITA PIZZA. O que não foi nenhum problema por que no dia seguinte, a noite, nós estávamos bem cansados para sair para jantar e as pizzas ainda estavam deliciosas! Comemos no hotel :

O hotel foi super solícito com nossa opção de refeição por lá. Eu comento todos os detalhes de cada hotel em que nos hospedamos no post: ************************************************* hotel – EM BREVE

5º RESTAURANTE: Melograno Pizza Gelati – Endereço: Via della Conciliazione 41, 00193 Roma Itália

Saímos da Basílica São Pedro, depois de uma linda visita pelo museu do Vaticano, Capela Sistina, Cúpula da Basílica…Voltaríamos para Roma para dar continuidade no nosso Tour; sem querer perder muito tempo comendo, nossos amigos pegaram um lanche numa lanchonete ao lado para comer na rua mesmo e seguir o passeio. Assim, Fernando e eu, pensando nas crianças (que não comem lanche por não gostarem), achamos por bem procurar algo que conseguíssemos comer juntos. Achamos massa nesse restaurante e pedimos “para viagem”. Comemos sentados na calçada (como mostro no meu vlog desse dia do Vaticano (*****************************Vlog EM BREVE)

Por comer dessa forma, não tenho a menor condição de avaliar o serviço deles. A comida, eu posso dizer que não é nada demais. É “comível” se é que existe essa palavra, risos. Não é saborosa, é somente “ok”.

Esse seria um restaurante que eu diria para você: “Procure um mais gostoso” por que você não pagará muito mais barato por essa comida “ok”. Ele seguiu a média de preço dos pratos da região. Se não me engano, pagamos $7 euros por um macarrão ao molho pesto “gostosinho”, nada de mais!

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6º RESTAURANTE: Roma Beer Company – Endereço: Piazza Campo de’ Fiori 36, Roma, Itália.

Esse restaurante fica numa região turística, numa quadra cheia de restaurantes e música ao vivo. Além de muito charmosa.

O valor de todos por ali são mais ou menos equivalentes, escolhemos pelo cardápio e pela simpatia dos funcionários! Sim, eles ficam na porta dos restaurantes tentando colocar os clientes para dentro e para isso, oference “mimos”, então meu conselho, negocie!

Como estávamos num grupo de 09 adultos, a maioria oferecia uma rodada de alguma bebida “for free”, de presente! Ganhamos um brinde de Champagne!

PONTOS POSITIVOS: A comida, uma delícia! Nós pedimos nhoque ao molho 04 queijos, que estava muito gostoso e um risoto de cogumelos que estava divino. As porções de comida são bem servidas e o serviço é impecável.

PONTOS NEGATIVOS: Os valores! Como eu falei, por ser numa região completamente turística, os valores dos restaurantes são um pouco maiores do que nos outros lugares. Apesar de que, em vários lugares mais turísticos, encontrarmos valores próximos aos restaurantes dessa região.

E com esse restaurante encerramos nossa estadia na cidade de Roma. Demos continuidade nesse tour pela Europa e mostro em detalhes aqui no blog, inclusive com vídeos de vlogs e dicas. Te convido a inscrever-se para receber as novidades!!!

Conto sempre sobre minhas viagens aqui, procuro trazer as dicas dos lugares por onde passo e como evitar os perrengues relatando todas as “furadas” das minhas viagens! Até o próximo post!

Muitos Beijos!!!

ENSAIO FOTOGRÁFICO AMIGAS

Você sabe que eu dou o maior valor para relações de amizade? Eu acredito que os amigos são aqueles membros que nós selecionamos para integrarem nossas vidas e que muitos deles tomam posições nos nossos corações e na nossa vida que acabam sendo de fato “a família que escolhemos”.

Defeitos, desentendimento, temos, claro. Na minha opinião isso entra no hall de amizade. Afinal de contas, você não entra em discussão de relação (famosa “DR”) com o coleguinha. Pelo menos eu não. Só entro em discussão, “DR” com pessoas que considero importantes para mim. Claro que essas pessoas pensarão diferente de mim e em algum momento nós discordaremos, mas até isso é algo que temos a liberdade de manifestar somente quando estamos entre verdadeiros amigos.

Graças a Deus, me considero privilegiada e tenho sim alguns bons e verdadeiros amigos, dentre esses, tenho essas 3, minhas amigas da adolescência que trouxe comigo nessa caminhada da vida. Nós somos diferentes, pensamos diferente, temos liberdade para discordar mas o mais importante: nos amamos e nos respeitamos. Além disso, sabemos que queremos estar na vida uma das outras para sempre.

Por que ando tão sentimental? Eu explico! Nós curtimos muito a “onda gigante chamada Sandy e Júnior”. Nesse ano, Sandy & Jr. decidiram comemorar “Nossa História” num show mais do lindo: num show de tirar o fôlego, emocionante, vibrante, impecável. Posso dizer com propriedade por que EU ESTAVA LÁ, foi maravilhoso, mas não tínhamos tanta convicção de que isso daria certo. Confiança, não faltava, por parte delas (amigas) por que da minha parte existia muito medo de não conseguirmos ingressos. Mas como assim? Realmente Sandy & Jr. contariam a nossa história, a nossa história todinha nas músicas que cantamos, dançamos, dublamos, choramos, gritamos, interagimos, enfim, fomos felizes.

A melhor parte? Conseguimos! Nós pudemos comemorar “NOSSA HISTÓRIA” de 20 anos de amizade no show “NOSSA HISTÓRIA” da dupla que interpretou muitos desses anos das nossas vidas. Mostrarei o nosso dia de show logo logo aqui no blog e no meu canal do Youtube. Para você não perder, clique no link do cadastro, já cadastre-se aqui por que você receberá a notificação!

Enquanto não chega o post do show, deixo aqui nosso ensaio fotográfico dos nossos 20 anos de amizade + Show Sandy & Jr:

Sobre nossa tatuagem, mostrei o dia que fizemos nesse vídeo:

As próximas fotos foram bem legais por que houve “uma proposta” por parte da fotógrafa. Pediu para que pensássemos uma característica da amiga que estivesse na frente para representarmos em poses de fotografia…

A Thá foi representada pela alegria, ou loucura mesmo, kkkkkkk… Sim, ela é aquela que passa despercebida, onde ela chega, é notada! É feliz, é alegre, animada, comunicativa, expansiva…
A Man é aquela “perua chique”! Entende de moda, de beleza, é quem está sempre estudando para melhorar nossa cútis, é atenta, cuidadosa, vaidosa e com tantos detalhes, ATRASA! Estamos, “NA MAIORIA DAS VEZ” (para não ser injusta), esperando ela.
A Kinha é aquela que é “da paz”, o equilíbrio, a que nos coloca para pensar e amenizar as problemáticas da vida. Conciliadora, compassiva, sentimental e mundo da lua! Sim, vira e mexe precisamos situa-la do que estamos falando mesmo enquanto ela participando do assunto! Chamamos a de https://pt.wikipedia.org/wiki/Finding_Dory , apesar da minha memória não ser lá essas coisas, Kinha supera!
Ahhhh, a Milena! Acredito que eu vá esperar a definição que elas darão para mim! Rsrsrsrsrsrs… Na foto, representamos as minhas “férias”, por que eu havia acabado de chegar de viagem que aliás é meu hobby preferido! Elas brincaram que eu “vivo de férias”. Mas garanto que trabalhei bastante produzindo conteúdo aqui para o blog e para meu canal, durante “as férias”. rsrsrsrsrsrs…

Nós somos muito diferentes, discordamos em muitos pontos e nos equilibramos em muitos outros.

Mas o que prevalece entre a gente é o amor que sentimos umas pelas outras que posso garantir que é sincero e verdadeiro!

E a alegria que sentimos quando estamos juntas é impagável!

Momentos que queremos levar para sempre!

Estou deixando o “making off” desse ensaio fotográfico:

E nossa luta para comprar os ingressos para o show de Sandy & Jr.

Muitos Beijos!!!

sunset são paulo

PRAÇA DO PÔR DO SOL – SÃO PAULO

Testemunhamos o fim do dia de um dos lugares mais famosos para esse fim, aqui em São Paulo.

É um lugar muito bacana e bem cheio! Achei muito legal esse clima de testemunhas de um pôr do sol. Minha dica para sua visita, especialmente com criança, mas mesmo sem elas:

  • Não chegue tarde para garantir um bom lugar;
  • Leve uma canga ou toalha para sentar, infelizmente, embora seja do interesse comum que a praça seja mantida limpa, muitas (MUITAS MESMO) pessoas fumam lá, dos mais diversos “tipos” de cigarro, e acabam jogando as bitucas na grama. Isso me entristece muito, mas é a realidade atual, infelizmente;
  • No inverno, agasalhe-se bem. A praça fica no alto, o frio é bem intenso lá. Leve até cobertor se puder por que sua diversão será melhor ainda;
  • Um vinho foi muito bem vindo! Falávamos em champanhe, porém não tivemos tempo de passar no mercado então levamos algo que tínhamos aqui em casa mesmo, foi bem gostoso;
  • Piquenique é bem vindo! Para as crianças, levamos salgados e frutinhas, foi legal também;
  • Não esqueça de aplaudir!!! Achei muito lindo o ritual!
pôr do sol
praça do pôr do sol
pôr do sol em São Paulo
são paulo com criança
pôr do sol
praça pôr do sol
passeio em são paulo
sunset são paulo

Deixo para vocês o vídeo da nossa visita!

No dia em que estivemos na Praça do Pôr do Sol, vistamos também o museu do Futebol, no Pacaembu, São Paulo. Fiz uma resenha contando sobre a visita:

Saímos da Praça do Pôr do Sol e fomos jantar no Outback :

outback
afilhada alice
brinde outback

Muitos Beijos!!!

resenha museu futebol

MUSEU DO FUTEBOL COM CRIANÇA – SÃO PAULO

Fomos conhecer o museu do Futebol, em São Paulo, e quero te contar tudo:

Muita gente acredita que museu não é passeio para criança, eu queria contar que meus filhos normalmente se divertem em todos eles. Claro que em alguns setores eles não demonstram tanto interesse assim, porém sempre tem lugares de mais interatividade e esses, meu amigo, costumam compensar o passeio inteiro para meus pequenos. Assim, eu consigo vivenciar experiências incríveis e ver meus filhos se divertindo ao mesmo tempo = perfeito!

No museu do futebol não foi diferente! Todos nós nos divertimos muito! Um passeio com informação, diversão e EMOÇÃO!

Imagem relacionada

Com muitos monitores para revivermos lances do futebol que nos marcaram (não tanto a mim que não tenho memória, rsrsrsrs), mas lances marcantes da história do futebol podem ser revistos e revividos! Mostrei um deles no vídeo que deixo no final desse post.

Para crianças que não tiveram oportunidade de estar num estádio de futebol, como é o caso do Gabriel, tem a oportunidade de conhecer o Pacaembu!

estádio de futebol

Apesar da cara dele de animação, ele curtiu! kkkkkkkkkk

museu do futebol

Temos oportunidade de cobrar pênalti, jogar bola virtual (como mostro os meninos jogando no vídeo) e tirar uma foto com a taça de campeão!!!

museu do futebol

Tiramos duas!

taça de campeão
museu do futebol
afilhada alice
passeio em são paulo
pacaembu
passeio em são paulo

Foi uma tarde muito deliciosa! Depois do museu, fomos até a uma praça aqui em São Paulo, assistir o pôr do sol lindo! Tem vídeo de tudo lá no meu canal: Milena Loguercio não deixe de conhecer, dentre muitas coisas que costumo postar, faço sempre postagens sobre passeios com criança em São Paulo!

Muitos Beijos!!!

zoológico de são paulo

ZOOLÓGICO DE SÃO PAULO

Seguindo a linha “sugestão de passeio de férias”, quero deixa mais uma sugestão que aqui em casa costuma ser uma das campeãs de audiência!

O Felipe AMA o zoológico e mesmo que tenha visitado algumas vezes, sempre é uma alegria quando a programação é essa!

ZOOLÓGICO SÃO PAULO

Da primeira vez em que levamos o Felipe, fiz vlog e post aqui no blog. Post esse que deixei inclusive dicas muito válidas para quem vai visitar o zoológico num dia quente: 

05 Dicas para um passeio agradável no zoológico

Dessa vez, também fiz umas imagens do nosso dia com direito a narração do próprio Felipe, estou deixando o vídeo no final desse post!

zoológico SP

Vejo o zoológico como um passeio que agrada desde os mais pequenos até os adultos! Sempre que vamos, procuramos os nossos animais preferidos, ouvimos histórias sobre as espécies, já que meu marido gosta muito da vida animal; fazemos piquenique, interagimos em família…

Nessa visita, fomos com minha afilhada Alice, já contei sobre ela aqui no blog: Feliz-aniversario-pequena-alice

zoológico
Felipe no zoológico


Seguindo as dicas que inclui no post sobre o zoológico, levamos várias opções de lanchinhos para as crianças!

lanchinho no zoo
piquenique zoologico
piquenique zoologico
pique nique zoo
lanche zoológico

Mas claro que não escapamos das lanchonetes do local! Tanto calor mereceu um sorvetinho.

sorvete uva
sorvete coco
sorvete no zoo
sorvete no zoologico
passeio com criança
zebra
Alice afilhada
pássaros zoológico
afilhada Alice
flamingo
afilha alice
zoológico são paulo
Atelier Santa curiosidade
são paulo com criança
zoológico de são paulo

Deixarei o vídeo dessa visita na sequência desse post. Antes, só quero deixar mais sugestões de passeio com criança em São Paulo:

PINACOTECA DE SÃO PAULO: http://milenaloguercio.com.br/pinacoteca-de-sao-paulo/

KIDZANIA – O PARQUE DAS PROFISSÕES: http://milenaloguercio.com.br/kidzania-o-parque-das-profissoes-em-sao-paulo/

MUSEU CATAVENTO: http://milenaloguercio.com.br/catavento-cultural-e-educacional-sugestao-de-passeio/

CASA DO BRINCAR: http://milenaloguercio.com.br/casa-do-brincar-diversao-com-simplicidade/

BUFFET INFANTIL COM MONITORES E ATIVIDADES NAS FÉRIAS : http://milenaloguercio.com.br/espaco-buticabeira-buffet-com-sabor-de-ferias/

PARQUE DA MÔNICA: http://milenaloguercio.com.br/parque-da-monica/

NOVO PLAYCENTER + NOSSAS FÉRIAS DE JULHO: https://www.youtube.com/watch?v=bzVtwt2VeJg&t=123s

PINACOTECA + PASSEIOS DIVERTIDOS: https://www.youtube.com/watch?v=1XR5hwOMOaE

CLUBINHO PEQUENO CIENTISTA: http://milenaloguercio.com.br/clubinho-pequeno-cientista/

Mais vídeos com dicas de férias:

IDEIAS PARA TE INSPIRAR NESSAS FÉRIAS!
https://www.youtube.com/watch?v=dna2U0d-Q9E&t=361s

Muitos Beijos!!!