Caso tenha perdido os vídeos anteriores, clique nos assuntos abaixo:
Introdução alimentar – passo 1: Quando iniciar?
Introdução alimentar – passo 2: Alimentação é um aprendizado, tenha calma!
Nesse terceiro vídeo, a nutricionista Dra. Aline Telles abordou a seguinte questão: Como escolher o método de introdução alimentar?
A introdução alimentar tradicional é a mais conhecida por ser o método das papinhas. Mesmo assim, a nutricionista traz dicas de como é o preparo correto delas.
Já a introdução alimentar no método BLW, os alimentos são oferecido para o bebê em pedaços, com um corte adequado para que seja evitado o engasgo. A dra. Aline explica inclusive que a gengiva do bebê é forte o suficiente para triturar esses alimentos, não havendo a necessidade de tritura-los.
Explicado as diferenças, o mais adequado nesse passo é não criar grandes expectativas por que normalmente, quem se adapta melhor a um ou outro método e ditará a sua preferência será o próprio bebê.
Algumas crianças tendem a não se adaptar às papinhas tradicionais e ao ser oferecido os alimentos in natura, tendem a comerem melhor através desse momento de exploração.
Para tranquilizar os pais, com relação à quantidade, é importante ressaltar o que foi dito no passo 2: o leite materno continua sendo que fornece todos os nutrientes nessa fase. A alimentação entra em cena, nesse primeiro momento, como aprendizado.
Por falar em aprendizado, vale conferir a oficina organizada pela Dra. @Amorquenutri e a clínica @Commadre sobre introdução alimentar, proporcionando momentos de muito aprendizado e prazer para os bebês!
Muitos Beijos!!!