O vídeo ficou um pouco mais longo do que eu gostaria, mas é por que, no mesmo vídeo você verá: – Algumas dicas que recebi da Dra. Alexandra Corrêa de Freitas; – Algumas das minhas dificuldades pessoais, neste processo; – As primeiras dicas que eu te passarei como psicóloga, baseando-me no livro “Pense Magro”, como:…
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PROJETO PENSE MAGRO – Primeira semana #1
Então, de início, quando decidimos que CHEGA! Que não dá mais para continuar do jeito que está e que estamos dispostas a mudar, precisamos antes de mais nada TER A EXATA CERTEZA DO QUE ESTAMOS FALANDO. Por que como eu disse no post anterior, compromissos exigem empenho e precisamos estar dispostas a nos empenhar para…